12-Etapes : Commencer à se rétablir

D’après l’avis du médecin du Big Book, nous avons appris que notre maladie est une «allergie» - ce qui signifie que notre maladie est en réalité hors de notre contrôle, que nous ne sommes pas de gens mauvais ou immoraux ou immondes, mais que nous sommes sous les effets d’une maladie - non seulement physique mais aussi spirituelle et mentale. En conséquence, le chemin de notre liberté de la maladie est spirituel - ce qui implique que nos efforts devraient être dirigés vers le fait de devenir de plus en plus «conscients» et connectés à Hachem dans nos vies.

C’est pourquoi nous avons discuté des moments d’émerveillement comme un moyen de rester «connecté». Nous devons apprendre à créer une prise de conscience de la façon dont la main de D. se trouve dans notre vie quotidienne. Cela pourrait être aussi petit que de réaliser à quel point nous sommes bénis de pouvoir faire nos besoins ou aussi bien de voir comment nous avons évité le choc avec une voiture qui s’était arrêtée devant nous d’un coup. Ça pourrait être l’odeur d’une rose fraîchement fleurie, ou voir le coucher du soleil sur l’océan.

Il y a beaucoup de moments impressionnants pleins d’émerveillement qui viennent dans notre vie, que nous ignorons ou négligeons. S’IL VOUS PLAÎT prenez aujourd’hui le temps de les voir ou de les sentir. Les 5 Attributs d’un homme qui se rétablit sont:

• L’altruisme- A qui est-ce que je pense le plus?
• L’esprit Non-Profiteur - Suis-je un donneur ou un preneur?
• L’esprit communautaire- Êtes-vous une “île”?
• La confiance en soi- “j’ai peut-être fait une erreur” (culpabilité =bien) par rapport à “Je suis une erreur” (honte =mauvais).
• Croire que le pouvoir que j’ai, vient d’En Haut.